À propos de cette application !
Cette application a été développée par Urbanite Inc pour les utilisateurs d’Android et peut-être avez-vous entendu parler de cette société. 8fit est votre entraîneur de fitness personnel qui vous aide à devenir plus sain et plus heureux en vous offrant nutrition et expertise. Vous pouvez obtenir vos plans d’entraînement et de repas personnalisés pour être en forme et en bonne santé.
Appréciez les programmes d’exercices rapides associés à un organisateur de fête sonore simple et personnalisé pour vous.
Peu importe si vous allez maigrir, vous mettre en forme ou prendre du poids, rejoignez un grand nombre de 8fitters pour obtenir des résultats et continuer avec un mode de vie faisable, optimiste et sain.
Comment démarrer avec 8fit :
- Déterminez votre objectif de bien-être (perdre du poids, être en forme, gagner de la masse musculaire)
- Mesurez votre niveau de forme physique et enregistrez vos préférences alimentaires
- Recevez vos entraînements personnalisés et vos plans de repas instantanément
- Suivez les recommandations quotidiennes pour atteindre votre objectif
Évitez la salle de sport et réalisez votre véritable potentiel. Les entraînements 8fit durent 15 à 20 minutes et peuvent être effectués à la maison sans équipement spécial. En plus des plans d’entraînement personnalisés, 8fit propose des plans nutritionnels délicieux et sains basés sur vos besoins et préférences alimentaires. Voici d’autres façons dont 8fit vous aide à atteindre votre objectif :
- Conseils et guides nutritionnels
- Planificateur de repas hebdomadaire rempli de recettes saines
- Exercices pour brûler les graisses
- Entraînements HIIT de renforcement musculaire
- Vidéos interactives
- Programmes soutenus par la recherche
Pourquoi on l’aime ?
Le meilleur de cette application est qu’elle est facile à utiliser en suivant leurs instructions dans cette application. Il est étonnant que vous deviez choisir votre objectif, puis il vous guidera à chaque étape. Les entraînements sont un peu difficiles mais exigeants. Vous obtiendrez une autre fonctionnalité intéressante qui vous donnera des options pour choisir le repas que vous aimez le plus.
